Пробуждение и утренний уход

Начинается день с умывания и водных процедур. Сиделки помогают постояльцам с гигиеной, в том числе с заменой средств ухода для лежачих пациентов.

Утренний медицинский осмотр

Медицинская сестра обходит всех жильцов, измеряет температуру, артериальное давление и уровень сахара в крови.

Зарядка и лечебная гимнастика

Проводятся занятия по ЛФК, дыхательные упражнения, а также пальчиковая гимнастика для поддержания подвижности и общего тонуса.

Первый завтрак

Меню включает молочные каши, яичные блюда, бутерброды с сыром, чай или какао.

Занятия с аниматором

Групповые активности направлены на развитие и поддержание когнитивных способностей — игры, упражнения, тренировка памяти и внимания.

Второй завтрак

Фрукты, сок, печенье или вафли — лёгкий перекус между основными приёмами пищи.

Прогулка и активность на свежем воздухе

При хорошей погоде организуются прогулки и лёгкие физические упражнения. Постояльцам с ограниченной подвижностью помогают сиделки.

Обед

Традиционное дневное меню: суп, салат, горячее с гарниром (мясо или рыба), напитки — чай или компот

Тихий час

Время для дневного отдыха — можно поспать, почитать или просто расслабиться в своей комнате.

Полдник

Домашняя выпечка, творожные запеканки, печенье, чай, кисломолочные продукты или компот.

Творческие и развивающие занятия

Рисование, пение, рукоделие, настольные игры и другие увлекательные активности под руководством аниматора.

Вечерняя прогулка

Вторая прогулка за день, когда можно насладиться свежим воздухом и пообщаться. При необходимости — помощь сиделок.

Ужин

На ужин подаются лёгкие, но питательные блюда: салаты, гарниры с мясом или рыбой, чай или кисель.

Свободное время

Вечернее общение, звонки близким, просмотр телепередач или настольные игры.

Подготовка ко сну

Пожилым людям помогают переодеться, принять вечерние лекарства и провести гигиенические процедуры перед сном.